בסדנא של המודעות לפוריות תקבלי הרבה מעבר לעקרונות שיטת המודעות לפוריות.
הסדנא מבוססת על ידע מדעי ומדוייק שבסיסו במערכת הרביה המופלאה של האישה, על האנטומיה והפיזיולוגיה שלה.
מעבר לאנטומיה ולפיזולוגיה, נלמדים לעומק 3 הפרמטרים הראשיים של השיטה: מבנה צוואר הרחם, איפיוני ההפרשות (שמקורן גם הם בצוואר הרחם) והמדד של חום גוף השחר.
כל אשה לומדת לזהות את "חלון הפוריות " שלה: מתי בכל חודש היא לא פוריה, מתי "נפתח" החלון - ואז היא בגדר פוריה, ומתי "נסגר" החלון.
מרגע סגירת חלון הפוריות האשה לא תהיה פוריה עד לפתיחת חלון הפוריות במחזור הבא.
בנוסף כל המשתתפות לומדות את נושא מניעת הריון בהנקה.
כל אשה זוכה במהלך הסדנא גם ללמוד ולגם לתרגל את החומר, על פי נתוניהן של נשים אחרות (שלא משתתפות) ולוודא הבנה.
על המדריכה לוודא שכל אחת ואחת מן הלומדות עוקבת ומבינה את החומר הנלמד, לכן הסדנאות נלמדות בקבוצות אינטימיות ולא בצורת הרצאות.
חומרים נוספים הנלמדים: הורמונולוגיה, כיצד אני חשה בגוף שלי את התחושה של הורמון ספציפי.
הקשרים גופניים-רגשיים של המחזוריות הנשית.
אמצעי מניעה טבעיים- סקירה נרחבת ומדוקדקת של כל אמצעי המניעה הנגישים היום והסבר מפורט אודותם.
על יתרונותיהם וחסרונתיהם של כל אחד, כיצד ניתן להשיג וכו'.
נושא נוסף הנלמד הוא: מודעות לפוריות עבור נשים מאותגרות מחזוריות. עבור נשים רבות המחזוריות אינה מובנת מאליה, יש מקרים רבים של הכתמות, אי סדירות מחזורית, אי סדירות הורמונלית, מעברים הורמונליים, איחורים שונים של הווסת, דימומים שלא מובנים וכו.
לימוד השיטה למודעות לפוריות תעניק לך מקור של בטחון וסדר- תוכלי לדעת איזה דימום הוא דימום של ווסת ואיזה הוא דימום אחר, תוכלי לזהות מקרה ח"ו של הפלה בשלב המוקדם, תזכי לעשות סדר ולדעת מה קורה במחזוריות שלך.
לא תקבלי ווסת בהפתעה יותר!
עבור נשים רבות ידע זה לא יסולא בפז, נשים מקבלות בסדנא הרבה מעבר למה שציפו לו!
הסדנא מיועדת לנשים המבקשות הריון ולאלו שמבקשות לרווח בין ההריונות בעת ובעונה אחת.
אין צורך לשתף בפורום הסדנאי את מטרת הגעתך האישית.